Vivere bene ed essere felici è una scelta. Se sei una persona che non vuole fare questa scelta fino in fondo, o che non ha nessuna intenzione di mettere in pratica ciò che è scritto ne Il libro del benessere, allora questo libro non è per te. Il libro del benessere è stato scritto per chi ha veramente deciso di prendersi cura di sé mettendo in pratica trentatré semplici abitudini per il corpo, la mente e lo spirito.
Non servono molte azioni per vivere bene ed essere felici, l’importante è farle.
Recensioni dei lettori
”Con chiarezza e semplicità, e dandoti del tu, ti coinvolge in modo diretto nel prenderti cura di te. I 33 consigli riguardano corpo, mente e spirito e sono effettivamente molto pratici, perché stare bene è un fatto di gesti quotidiani, di azioni semplici ma spesso dimenticate. Mi è scappato un sorriso quando ho letto dell’invito al gioco! Invito presto raccolto, grazie!” Marzia
”Libro interessante! Si legge in un fiato ed è scritto in modo tale che ti rimane sempre in mente tutto quello che hai letto. Si legge benissimo che l’autrice stessa ha vissuto tutti i consigli. Personalmente ho iniziato a.
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